BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Βίκυ Βάββα - ECPv6.3.6//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Βίκυ Βάββα
X-ORIGINAL-URL:https://anoixtoparathiro.gr
X-WR-CALDESC:Βίκυ Βάββα - Εκδηλώσεις
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Moscow
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0300
TZOFFSETTO:+0300
TZNAME:MSK
DTSTART:20240101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20241013T150000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20250614T200000
DTSTAMP:20260706T220708
CREATED:20240905T145115Z
LAST-MODIFIED:20240905T145115Z
UID:3000-1728831600-1749931200@anoixtoparathiro.gr
SUMMARY:Ομάδα προσωπικής ανάπτυξης γυναικών (που τρέχουν με τους λύκους)
DESCRIPTION:“Όταν πέσουν οι σπόροι μιας ιστορίας εμείς γινόμαστε το χώμα της”\, Clarissa Pinkola Estes\, Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκους\, εκδ. Κέλευθος\nΤρία χρόνια αλησμόνητα παρέα με λύκαινες…Ο πρώτος κύλησε διαδικτυακά\, ο δεύτερος και ο τρίτος από κοντά\, στον παλλόμενο κύκλο των βλεμμάτων\, των σωμάτων\, σε Αθήνα και Ιωάννινα. Ήρθε η ώρα να ξανανταμώσουμε χέρι με χέρι\, στην Αθήνα.\nΠρόκειται για μία βιωματική ομάδα προσωπικής ανάπτυξης και διεύρυνσης\, μέσα από την επανασύνδεση με την άγρια\, αυθεντική φύση μας\, το αδάμαστο πνεύμα μας\, το ένστικτο\, την ανθεκτικότητα και τη δημιουργικότητά μας. 9 συναντήσεις ουσίας\, έκφρασης\, δημιουργικότητας\, αλληλεγγύης\, ενδυνάμωσης\, πρόληψης\, ίασης. Μια κυοφορία για εμάς\, για την ανάδυση μιας νέας εκδοχής του εαυτού μας…\nΓιατί; Την ώρα που η φύση του πλανήτη εξαφανίζεται και η δική μας κατανόηση της εσωτερικής μας φύσης συρρικνώνεται\, την ώρα που η πατριαρχία επιχειρεί να φιμώσει τις φωνές μας και να ελέγξει τη συμπεριφορά και την έκφρασή μας\, αισθάνομαι ότι η σύνδεση μεταξύ γυναικών και της κάθε μίας ξεχωριστά με τη βαθύτερη\, ενστικτώδη ύπαρξή της\, είναι επιτακτική ανάγκη. Όταν η σχέση με τον εαυτό μας πάσχει\, διαρρηγνύεται\, ενδέχεται να νιώθουμε αποστεγνωμένες\, αδύναμες\, μπερδεμένες\, φιμωμένες\, ακινητοποιημένες\, στερημένες την έμπνευση ή τη ζωντάνια\, την εκφραστικότητα\, το νόημα\, γεμάτες ενοχές\, ντροπή\, οργή\, αμφιβολίες\, χωρίς βηματισμό και προσανατολισμό (Pinkola Estes\, 2020).\nΠώς; Η αφορμή δόθηκε από την επικαιρότητα και τη συνάντησή μου με το βιβλίο «Γυναίκες που τρέχουν με τους λύκους» (Κέλευθος\, 2020). Έτσι προέκυψε η ιδέα για μια ομάδα γεμάτη με όλες τις πηγές της έμπνευσης\, της δημιουργίας και της θεραπείας του κόσμου αυτού: ιστορίες\, μύθοι\, ταινίες\, εικαστικά\, φύση\, μουσική\, αφηγήσεις και πάνω από όλα\, προσωπικό μοίρασμα και σύνδεση. Η φετινή συνέχεια τροφοδοτείται από νέα ερεθίσματα (πχ η λειτουργία του χορού στην παράσταση Ορέστεια του Θ. Τερζόπουλου)\, από προσωπικές διεργασίες\, αλλαγές και την ευρύτερη φάση ζωής που διανύω (μέση ηλικία)\, τα οποία μοιραία\, ενσωματώνονται και επηρεάζουν το περιεχόμενο της δουλειάς μου. Νιώθοντας ότι οι ομάδες είναι ένας χώρος\, μια μήτρα ανάπτυξης για τα μέλη τους\, σας προσκαλώ να συνταξιδέψουμε μέσα μας και γύρω μας\, ως φιλοπερίεργες εξερευνήτριες της γυναικείας φύσης…\n\nΠιο συγκεκριμένα\, η ομάδα αυτή θα συναντιέται διά ζώσης ένα Σάββατο το μήνα για 5 ώρες (η πρώτη συνάντηση θα γίνει την Κυριακή 13/10\, κατ’εξαίρεση). Στη διάρκεια των συναντήσεων θα προσεγγίζουμε βιωματικά ένα πυρηνικό για τη γυναικεία ταυτότητα και φύση θέμα όπως: θηλυκότητα\, δημιουργικότητα\, σχέσεις (οικογενειακές\, συντροφικές\, φιλικές)\, συναισθηματική ζωή\, ανήκειν\, οριοθέτηση\, σεξουαλικότητα\, εξαρτήσεις\, αυτονομία\, ματαίωση\, γονιμότητα\, κ.ά. Τα θέματα θα διαμορφωθούν σύμφωνα και με τις ανάγκες της συγκεκριμένης ομάδας και σε μεγάλο βαθμό θα συνδέονται με τις ιστορίες\, τους μύθους και άλλα στοιχεία του βιβλίου της Estes. Στο ενδιάμεσο των συναντήσεων θα προτείνεται κάποια διεργασία (πχ. μία εικαστική δημιουργία ή η παρακολούθηση μιας ταινίας ή μια τελετουργία στο φυσικό περιβάλλον ή η επικοινωνία μεταξύ των μελών με έναν ιδιαίτερο τρόπο) που θα ενισχύει και θα εδραιώνει το βίωμα και τη σύνδεση της ομάδας αλλά και την εμβάθυνση στο εκάστοτε θέμα – φυσικά όλα τα θέματα συνιστούν υπόγειες ρίζες που επικοινωνούν και προσφύονται στον ίδιο κορμό της ταυτότητάς μας.\nΠηγές: Πρωτίστως η ομάδα. Επικουρικά\, ο τρόπος που η ομάδα θα συναντηθεί με εφαρμογές και ερεθίσματα από το χώρο της συστημικής ψυχοθεραπείας και της δραματοθεραπείας\, του StoryPlay\, του cinematherapy\, της δημιουργικής γραφής\, της λογοτεχνίας και των τεχνών γενικότερα. Το σώμα της κάθε μίας\, το σώμα της ομάδας\, η τέχνη της ψυχοθεραπείας και το ανεξάντλητο πεδίο των εκφραστικών μέσων και τεχνών\, αυτά είναι η πρώτη ύλη μας!\n\nΑπευθύνεται*: Σε κάθε μία από εσάς που νιώθει ότι είναι έτοιμη να συναντήσει άλλες σπουδαίες και μοναδικές γυναίκες μα και κομμάτια του εαυτού της που θα εμπλουτίσουν τη ζωή της σε όλα τα επίπεδα! Σε κάθε μία από εσάς που νιώθει ότι χρειάζεται να ανακαλύψει κάτι καινούριο\, να αλλάξει ή να εξελίξει μία της πτυχή. Σε κάθε μία που επιθυμεί να επεξεργαστεί εμπειρίες δύσκολες ή ευχάριστες\, προκειμένου να τις νοηματοδοτήσει… Σε κάθε νιώθει ότι κάτι νέο επωάζεται μέσα της ή ότι η μετάβαση σε μια καινούρια κατάσταση την προσκαλεί…Σε κάθε μία που αισθάνεται ότι οι ιστορίες είναι γιατρικό και ότι είμαστε φτιαγμένες από ιστορίες…Σε κάθε μία που νιώθει άχρωμη και θέλει να κάνει κάτι για αυτό! Σε κάθε μία που αναζητά τη φυλή της…Το μόνο που χρειάζεται είναι η φιλοπερίεργη διάθεση μιας εξερευνήτριας και η ανοιχτή ματιά μιας ταξιδιώτισσας της ζωής….Λεπτομέρειες: μία 5ωρη συνάντηση το μήνα σε ομάδα σταθερής σύστασης\, ΣΑΒΒΑΤΟ 15:00 – 20:00 με εξαίρεση την έναρξη της ομάδας που θα γίνει ΚΥΡΙΑΚΗ\nΈναρξη: Κυριακή 13 Οκτωβρίου 2024 στις 15:00. Η ομάδα κλείνει – δε δέχεται νέα μέλη – από τη 2η συνάντησή της.\nΗμερομηνίες: 13/10/24\, 16/11/24\, 14/12/24\, 18/1/25\, 22/2/25\, 15/3/25\, 12/4/25\, 17/5/25\, 14/6/25\nΠού; Στο φιλόξενο και αγαπημένο χώρο του Ινστιτούτου Δραματοθεραπείας ΑΙΩΝ στο Παγκράτι.\nΚόστος: 50 ευρώ (+ ΦΠΑ)/μήνα για φοιτήτριες και άνεργες –60 ευρώ (+ΦΠΑ) /μήνα για εργαζόμενες.\nΕπικοινωνία και πληροφορίες\, δήλωση συμμετοχής: 6940045453 & anoixtoparathiro.ioannina@gmail.com*Αν δεν γνωριζόμαστε και επιθυμείς να συμμετάσχεις στην ομάδα\, θα είναι σκόπιμο και αναγκαίο να κάνουμε μία συνομιλία οι δυο μας πριν την έναρξη του ομαδικού ταξιδιού\, προκειμένου να αλληλοσυστηθούμε επαρκώς! (χωρίς κάποια οικονομική επιβάρυνση)
URL:https://anoixtoparathiro.gr/event/%ce%bf%ce%bc%ce%ac%ce%b4%ce%b1-%cf%80%cf%81%ce%bf%cf%83%cf%89%cf%80%ce%b9%ce%ba%ce%ae%cf%82-%ce%b1%ce%bd%ce%ac%cf%80%cf%84%cf%85%ce%be%ce%b7%cf%82-%ce%b3%cf%85%ce%bd%ce%b1%ce%b9%ce%ba%cf%8e%ce%bd-3/
LOCATION:Ινστιτούτο ΑΙΩΝ Παγκράτι\, Πρατίνου 72\, Αθήνα
CATEGORIES:Σεμινάρια
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://anoixtoparathiro.gr/wp-content/uploads/2021/08/01d2d6531764d2626ab6fb680a2bbc6f.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Moscow:20241103T180000
DTEND;TZID=Europe/Moscow:20250504T210000
DTSTAMP:20260706T220708
CREATED:20240907T154157Z
LAST-MODIFIED:20240907T154157Z
UID:3002-1730656800-1746392400@anoixtoparathiro.gr
SUMMARY:Θέλω να σου κρατώ το χέρι - Εργαστήριο για ζευγάρια (online)
DESCRIPTION:Θέλω να σου κρατάω το χέρι*\nΑν είναι κάποιος να μιλήσει\, ας πει για την αγάπηΜ. Γκανάς\n\n\nΣχέσεις\, έρωτας\, αγάπη\, χρόνος\, τριβή\, νόημα\, σύνδεση\, σύγκρουση\, μαζί\, εγώ / εμείς…Το βασικό θέμα που μας απασχολεί όλ@. Όταν βρίσκεται σε μια κάποια ισορροπία\, η ζωή κυλάει ομαλότερα και πιο ικανοποιητικά. Συχνά όμως\, όπως παρατηρούμε μέσα μας και γύρω μας\, η ισορροπία διαταράσσεται και ενίοτε διαρρηγνύεται…Μάθαμε τόσα και τόσα για την επιστήμη μας\, την τέχνη μας\, το επαγγελματικό αντικείμενό μας.. μαθαίνουμε καθημερινά διαδικτυακά συνδεδεμένοι τόσα και τόσα\, που ίσως μας αφορούν ελάχιστα… Ήρθε η ώρα να αφιερώσουμε χρόνο και να μυηθούμε στην τέχνη του σχετίζεσθαι\, συνειδητά\, χωρίς περισπασμούς\, να φροντίσουμε τη σχέση μας…Αυτό το εργαστήριο απευθύνεται σε ζευγάρια\, τα μέλη των οποίων επιθυμούν να κατανοήσουν και να εμβαθύνουν στον τρόπο που σχετίζονται μεταξύ τους.Πόσο καλά γνωρίζεστε; Πώς αγαπιέστε\, με ποιες γλώσσες της αγάπης; Πώς συγκρούεστε\, με ποια μοτίβα και φαύλους κύκλους; Πώς (αν) βρίσκετε λύσεις; Ποια θέματα χρονίζουν κάτω από το χαλί και πλήττουν την οικειότητα; Τι ξέρετε για την αγάπη και τις σχέσεις από εκεί που έρχεστε; (οικογένειες προέλευσης) Συγχωρείτε; Αποδέχεστε; Πώς φροντίζετε την εμπιστοσύνη και τη δέσμευση\, την αφοσίωση\, στην πορεία της σχέσης;Αυτά και άλλα πολλά θα εξερευνήσουμε θεωρητικά αλλά κυρίως βιωματικά στις 7 συναντήσεις μας…. Το εργαστήριο αυτό θα διανύσει μία διαδρομή 7 μηνών με 7 μηνιαίες\, 3ωρες συναντήσεις. Σε κάθε συνάντηση θα εστιάζουμε σε μία θεματική η οποία συνδέεται με την προηγούμενη και την επόμενη. Κάποιες θεωρητικές / επιστημονικές αναφορές και αρκετές ασκήσεις θα είναι τα εφόδιά μας σε αυτό το ταξίδι… Οι ασκήσεις αυτές προέρχονται και συντίθενται από τους χώρους της θεραπείας ζεύγους και ψυχοθεραπευτικών προσεγγίσεων όπως η Συστημική και οι θεραπείες μέσω Τέχνης.\n\nΈνας αδρός χάρτης πλοήγησης:1. Ας γνωριστούμε (απ’ την καλή κι απ’ την ανάποδη!) και ας συγκατασκευάσουμε το πλαίσιο συνεργασίας μας2. Το «σπίτι» της δικής σας μοναδικής σχέσης και οι γλώσσες της αγάπης3. Τα θεμέλια: Δεξιότητες επικοινωνίας\, ας εξασκηθούμε!4. Σεισμοί\, κλυδωνισμοί και άλλες προκλήσεις: πώς θα είναι γόνιμες οι συγκρούσεις;5. Οικειότητα\, εγγύτητα\, ικανοποίηση και διασκέδαση μέσα στη σχέση6. Φροντίζοντας τις (παλιές ή πρόσφατες) πληγές: ιαματικές τελετουργίες και πρακτικές\, επανόρθωση\, συγχώρεση & αποδοχή7. Ο δικός σας χάρτης για τα ταξίδια που έπονται… Παιχνίδια σύνδεσης\, η πρακτική της ευγνωμοσύνης\, μοίρασμα. Αποχαιρετισμός.\n\nΑπευθύνεται σε εσάς που\, ανεξαρτήτως φύλου και ηλικίας:– Είστε στο στάδιο μιας σχέσης που επιθυμείτε να δημιουργήσετε από κοινού γερά θεμέλια και να γνωριστείτε βαθύτερα και πιο αυθεντικά– Επιθυμείτε να ενισχύσετε και να ενδυναμώσετε μια ήδη ικανοποιητική σχέση!– Συνυπάρχετε σε μια σχέση με δυσκολίες και επιθυμείτε να αναζητήσετε δημιουργικές λύσεις και να αλλάξετε ρότα προς πιο λειτουργικές διαδρομές– Βρίσκεστε σε οποιοδήποτε στάδιο της σχέσης και μοιράζεστε το κοινό ενδιαφέρον της εμβάθυνσης και της εντρύφησης στα άδυτα του πολύπλοκου και συναρπαστικού σχετίζεσθαι…– Αναρωτιέστε αν η σχέση σας μπορεί να αντέξει τους κραδασμούς και να ανθίσει στο μέλλον…\nΤι θα αποκομίσετε:– Δεξιότητες επικοινωνίας\, αυτεπίγνωση\, δυνατότητα δημιουργίας εναλλακτικών διαδρομών που οδηγούν σε ξέφωτο και όχι σε αδιέξοδο– Ενίσχυση της ασφάλειας\, της εμπιστοσύνης και της δέσμευσης στη σχέση σας– Ενσυναίσθηση και διεύρυνση της οικειότητας και της μεταξύ σας σύνδεσης– Δυνατότητα επούλωσης τραυμάτων που πονούν και προκαλούν δυσφορία– Κατανόηση\, διεύρυνση της ατομικής οπτικής– Ικανοποίηση μέσα από την από κοινού αφοσίωση στη φροντίδα της σχέσης– Συναισθήματα\, σκέψεις και μετατοπίσεις που δεν μπορώ να προβλέψω\, μιας που κάθε ζευγάρι και κάθε ομάδα είναι μοναδικά\, και θα χαρώ να γίνω κοινωνός τους στην 7η συνάντησή μας!\n\nΠρακτικά:Η ομάδα ζευγαριών θα είναι σταθερής σύστασης και μπορεί να αποτελείται από 3 μέχρι 6 ζευγάρια.Μία Κυριακή κάθε μήνα\, διαδικτυακά\, μέσω zoom\, 18:00 – 21:00Ημερομηνίες: 3/11/24\, 1/12/24\, 12/1/25\, 2/2/25\, 9/3/25\, 6/4/25\, 4/5/25Κόστος: 60 ευρώ / συνάντηση για το κάθε ζευγάρι (+ΦΠΑ)Η συμμετοχή σας σε όλες τις συναντήσεις είναι σημαντική και ενδεικτική της δέσμευσης και της συνειδητής ενασχόλησης με τη σχέση\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ / ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ: 6940045453 / anoixtoparathiro.ioannina@gmail.com\n\n* ο τίτλος δανεικός από την ομώνυμη παράσταση (& τραγούδι)Ενδεικτική βιβλιογραφία:– Η τέχνη της συντροφικής ζωής– Οι 5 γλώσσες της αγάπης– Κράτα με σφιχτά– Η συνταγή της αγάπης– Βραχεία θεραπεία με ζευγάρια\, η συνθετική προσέγγιση– Η γραμματική των αποθεμάτων
URL:https://anoixtoparathiro.gr/event/%ce%b8%ce%ad%ce%bb%cf%89-%ce%bd%ce%b1-%cf%83%ce%bf%cf%85-%ce%ba%cf%81%ce%b1%cf%84%cf%8e-%cf%84%ce%bf-%cf%87%ce%ad%cf%81%ce%b9-%ce%b5%cf%81%ce%b3%ce%b1%cf%83%cf%84%ce%ae%cf%81%ce%b9%ce%bf-%ce%b3/
CATEGORIES:Σεμινάρια
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://anoixtoparathiro.gr/wp-content/uploads/2024/09/hands-1.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR